为高质高效推进女性就业帮扶和“妈妈岗”工作，3月21日，栖霞区仙林街道“宁姐月嫂”工作站联合仙林新村社区妇联在社区活动室开展了春季养生培训宣传活动。
来自“俏妈妈”机构的专业健康老师，结合刮痧、推拿等传统中医养身方法，用通俗易懂的语言，深入浅出地为到场的10位阿姨讲解了春季养生的重要性以及方法。在理论讲解环节，老师详细介绍了春季人体生理机能的变化特点，强调春季是万物复苏、阳气升发的季节，养生应顺应天时，注重养肝护肝、健脾养胃，并分享了中医养生的四大基石：合理饮食、适量运动、规律作息、良好心态，让居民们对中医养生有了更全面的认识。
此次培训宣传活动，不仅让居民们学习了健康养生知识，更让大家进一步了解到仙林街道“宁姐月嫂”工作站，为后期开展女性就业帮扶工作打下良好基础。
