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爱护眼睛小常识

爱护眼睛小常识

8、高度近视者不要做剧烈活动，忌暴怒，以防止视网膜脱离　　9、调整好电脑荧幕的对比度...

生活常识 772 2024-01-25

细心呵护你的颈椎预防颈椎病

细心呵护你的颈椎预防颈椎病

做一个好药枕头，经常有意识的去枕，对有颈椎病人或没有颈椎病的，都能得到很好的保养和...

生活常识 619 2024-01-25

人体最佳养生时间

人体最佳养生时间

10、锻炼的最佳时间。7、散步的最佳时间。1、刷牙的最佳时间。4、吃水果的最佳时间。6、美...

生活常识 391 2024-01-25

<b>预防感冒的小常识</b>

预防感冒的小常识

虽然感冒不会给人致命一击，但也不能忽视，如果感冒长期不好，容易引起其他疾病，既然感...

生活常识 505 2024-01-25

哪四种情况千万不能洗澡

哪四种情况千万不能洗澡

但专家同时指出：　　血压过低时不宜洗澡　　因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低...

生活常识 622 2024-01-25

泡脚的好处及盐水泡脚

泡脚的好处及盐水泡脚

女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，...

生活常识 826 2024-01-25

刷牙的正确方法

刷牙的正确方法

错误三：冷水刷牙　　冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，另外牙膏中的主要成分是摩擦剂...

生活常识 707 2024-01-25

背包客，小心“背包”伤到你

背包客，小心“背包”伤到你

对我们这些生活在水泥森林里的人来说，“背个背包走天下”绝对是个美丽的梦，只要一有机...

生活常识 125 2024-01-25

<b>快速走——奥运竞技</b>

快速走——奥运竞技

快步走提示：　　步行前热身是必须的，快步走将给脚踝及膝盖带来较大的运动压力，所以一...

生活常识 661 2024-01-25

比基尼女郎

比基尼女郎

其次,许多人吃了鱼、虾等海鲜后,都有继续吃水果的习惯,要知道海鲜中较丰富的蛋白质和钙等...

生活常识 816 2024-01-25

咀嚼口香糖可增强记忆力和缓解压力

咀嚼口香糖可增强记忆力和缓解压力

另一种假设认为，人体在咀嚼口香糖时释放胰岛素，从而使大脑记忆力增强。墨西哥专家卢西...

生活常识 212 2024-01-25

<b>杀虫剂有可能影响婴儿体重</b>

杀虫剂有可能影响婴儿体重

从1998年起，纽约哥伦比亚大学的研究人员Robin Whyatt、Frederica Perera与合作者对314名母亲为多米...

生活常识 306 2024-01-25

长期静坐不动腰间盘突出盯上年轻人

长期静坐不动腰间盘突出盯上年轻人

长宁区中心医院对收治的近千名腰间盘突出患者进行的调查显示，因静坐不动而致腰椎、腰肌...

生活常识 305 2024-01-25

长年坚持每天喝半杯葡萄酒可增寿4年

长年坚持每天喝半杯葡萄酒可增寿4年

他在美国心脏病协会随后召开的新闻发布会上宣布：“研究发现每天喝半杯葡萄酒坚持十年以...

生活常识 202 2024-01-25

<b>水中健身锻炼效率高6倍</b>

水中健身锻炼效率高6倍

在汽车集团上班的杰内特今年52岁了，他对记者说，水中健身不容易拉伤肌肉，更不会大汗淋漓...

生活常识 819 2024-01-25

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